يتم قتل ٩٠ مليار حيوان بحري سنوياً للطعام، بعض الحيوانات تكون معدلة وراثياً في مزارع الأسماك والبقية يتم اصطيادها عن طريق فم السمكة أو بواسطة شباك الجر بمساعدة سفن ضخمة تصيد وتقتل كل شيء في طريقها، الأسماك تتمتع بنطاق واسع من المشاعر من خوف وفرح وجوع وألم وعطش وسلوكيات اجتماعيه مثل التعاون والإيثار على عكس ما يعتقده معظم الناس.

اسمح لي أن أعطيك مثالاً لتوضيح الفكرة، تخيل أنك تسير في الطريق ووجدت شجرة تفاح فقررت ان تقطف تفاحة وتأكلها لشدة الجوع، وفي لحظة وصولك إلى التفاحة لتأخذها تتعلق يدك بشبكة تقيدك عن الحركة وتأخذك إلى نطاق بحيث إنك لا تستطيع التنفس منه وتموت بعد ذلك، هذا ما نفعله للأسماك ولكائنات بحرية أخرى بريئة لم تؤذينا ولم تهاجمنا في أي شيء، فالأسماك كائنات حية اجتماعية لها أعصاب تحس وتتنفس وتشعر وترى وتتعذب مما يحدث لها من ألم جسدي ونفسي قاسي جداً۔

لا يعتبر السمك وزيت السمك من الأطعمة الصحية للإنسان لكونها تحتوي على الزئبق، ديوكسين، ثنائي الفينيل متعدد الكلور، كوليسترول، دهون حيوانيه وتعبر مضرة وسامة لجسم الإنسان، الأحماض الدهنيه أوميغا ٣ وأوميغا ٦ ليست موجودة حصراً في الأسماك، بعض الأسماك تحتوي على نسب من الأحماض الدهنية لأنها أكلت الطحالب والأعشاب البحرية، جميع المعادن والفيتامينات والأحماض الدهنية والأحماض الأمينية الأساسيه تستخرج من الأرض وتقتطف من الشجر على متمثلة بالفاكهة والخضروات ( برا أو بحرا) والمكسرات والبقوليات والحبوب والنشويات. تحتوي المنتجات الحيوانية على قليل من الفيتامينات والمعادن لأن الحيوانات تغذت على النباتات سواء النباتات البرية أو البحرية، لهذا مصادر اللحوم تعتبر ثانوية وغير ضرورية للمعادن والفيتامينات أما المصادر النباتية فهي أساسية، تحتوي جميع الخضروات والفاكهة والمكسرات والحبوب والنشويات على الأحماض الأمينية الأساسية والأحماض الدهنية الأساسية بنسب كافية وخاصة الخضروات الورقية الخضراء، أفوكادو، الموز، البقوليات،المكسرات، فول الصويا، القمح بدون كوليسترول من الأسماك وبدون دهون حيوانية وبدون دهون مشبعة وبدون بروتينات حيوانية وبدون عنف وقتل واضطهاد۔

هل ستقوم بتدخين السجائر لأنها تحتوي على كميات ضئيلة من الأحماض الأمينية والكالسيوم ( بالطبع هي لا تحتوي)؟ بالطبع لا ترغب، هذا ما يفعله أولئك الذين يتناولون المنتجات الحيوانية على أساس الحصول على كميات ضئيلة من المعادن والفيتامينات، ولكن أغلب محتويات المنتجات الحيوانيه فتاكة ومضرة لجسم الإنسان۔

https://www.pcrm.org/health/health-topics/dont-take-the-bait-fish-is-not-a-health-food

https://www.pcrm.org/health/medNews/fish-oil-does-not-improve-heart-health

https://www.youtube.com/watch?v=I60O474F_GI

http://nutritionfacts.org/2015/07/23/why-would-eating-fish-increase-diabetes-risk/

http://nutritionfacts.org/video/fish-consumption-and-suicide/

https://www.youtube.com/watch?v=_ZbnfjLoDSY

https://www.youtube.com/watch?v=Nsr-p9yeV9Y

https://www.youtube.com/watch?v=Wk7AuWkvtxE 

http://www.sciencedaily.com/releases/2009/04/090430161242.htm

http://news.discovery.com/animals/pets/evidence-mounts-that-shellfish-feel-pain-130116.htm

http://www.nealhendrickson.com/McDougall/030200pufishisnothealthfood.htm

https://www.youtube.com/watch?v=4MI53Il4Hqo

https://www.drmcdougall.com/2013/09/19/fish-are-not-health-food/

http://www.msn.com/en-us/health/medical/are-fish-oils-good-for-you-nobody-can-say-for-sure/ar-AAcONe0?ocid=TSHDHP

https://www.youtube.com/watch?v=Xjt6QJSo4qs

http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs225/ar/